Herzlich willkommen bei der Entdeckung der Langsamkeit!

Das ruhige Üben und längere Halten der Asanas ermöglicht nachhaltige Erholung und Entspannung. Und ist dabei kein Stück weniger intensiv!

Jede Stunde besteht aus tiefen, langen Dehnungen, passiven und damit ernorm regenerierenden Asanas und beruhigenden Atemübungen -  eine ideale Voraussetzung für eine erholsame Nacht, für neue Vitalität und Frische am darauffolgenden Morgen.

Der Kurs ist offen für alle, Vorerfahrung im Yoga ist nicht erforderlich.