108 Sonnengrüße - das schaffen wir !!!

Samstag, 4. Juni 2016 von 9.00 bis 12.00 Uhr

Andrea Stolz und Uta Oehmke laden Dich zu einer besonderen Erfahrung ein: 108 Sonnengrüße am Stück zu üben. Warum genau 108 erzählen wir dir beim Workshop. Wir werden uns zusammen vorbereiten - dehnen - öffnen - dann 108 Sonnengrüße durchwandern - schwitzen - durchhalten - uns gegenseitig unterstützen - leicht werden - und uns dann freuen, es geschafft zu haben! Eines sei jetzt schon Gewiss: Das Savasana danach wird einmalig!

Der Workshop eignet sich für gesunde Yoga-Übende mit einer Übgunspraxis von mindestens einem Jahr. Für NeueinsteigerInnen, Schwangere, Menschen mit Bluthochdruck, Herzbeschwerden oder anderen akuten körperlichen Beeinträchtigungen ist der Workshop nicht geeignet.

Preis: 40 Euro Die Bankverbindung findest Du hier.

Anmeldungen sind ab sofort im Yoga oder per Email möglich.

Kursort: Bewegungsraum auf dem Grethergelände

 

Hatha Yoga Workshop für bereits Geübte mit Clive Sheridan / Australien

Freitag, 1. bis Sonntag, 3. Juli 2016


Daily schedule:
8.00 am to 11.30 am and 1.00 pm to 4.00 pm

The workshop will be taught in English

Costs:
3 days = 240 Euro / 2 days = 190 Euro / 1 day = 120 Euro

Location:  Kultur in Bewegung

Registration: Email Uta and transfer the workshop fee to the following bank account:
Uta Oehmke, Sparkasse Freiburg, BLZ 680 501 01, Kto. 121 601 41 or Uta Oehmke, IBAN: DE98 6805 0101 0012 1601 41, BIC: FRSPDE66XXX

The workshop fee has to be paid latest until May 31st 2016.


Clive has been practicing classical Hatha Yoga since the late '60's & started teaching by the late '70's. He shares a very free spirited & yet focused practice of classical Asana, with particular attention to the breath. This inner experience he deepens with profound sessions of Pranayama, which are meditation in themselves, when explored correctly & safely.

Clive combines the delights of Hatha Yoga with a challenging & transformative cocktail of "inner teachings" which arise from his spiritual background of both Tantra & Advaita. These non-dual traditions when merged in subtle union are the "Shakti & Shiva" - the "Heart & Mind" of Yoga. He calls us to lovingly awaken to our potential to "go beyond the mind" ... but we need firstly to understand what this mind is ?!!!

After years wandering in India, & teaching here & there around the planet, Clive was "called" 13 years ago to settle in the Northern Rivers of NSW with his partner Miranda.

Planting a small rainforest has been the 'completion' of a precious journey!

 

 

Places to stay:

 

"Sharing is caring!" - Yoga Intensiv Tag mit Christian Bockholdt, Daniela Bühler und Uta Oehmke

Samstag, 1. Oktober 2016

Nachdem unser erster gemeinsamer Yogatag uns allen so viel Freude bereitet hat, gibt es in diesem Jahr gleich noch die zweite Auflage! Details folgen...