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herzlich willkommen bei yoga jetzt in freiburg!

Yoga findet nicht abseits des Alltages in weißen Räumen statt, sondern jetzt – in der Küche, an der Bushaltestelle, in der Supermarktschlange, kurz: mitten im Leben! Yoga hat nichts mit Leistung oder Wettbewerb zu tun. Yoga ist nicht einfach nur Sport, nicht einfach nur eine Entspannungstechnik, nicht einfach nur ein Herz-Kreislauf-Training.

Yoga ist eine Jahrtausende alte Praxis, die Körper und Geist kräftiger, beweglicher und gesünder macht, das Herz „öffnet“ und somit zu einer großen Portion Leichtigkeit und Lebensfreude verhelfen kann. Yoga ist für Jede und Jeden möglich. Vorerfahrungen oder besondere Beweglichkeit sind dabei nicht erforderlich.

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Rosenmontags-Special
An Rosenmontag, 12. Februar findet von 19.00-20.30 Uhr ein Special mit Uta statt. Hierbei dreht sich alles um den Atem…
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108 Sonnengrüße
Bereits zum dritten Mal wagen wir es, 108 Mal in Folge die Sonne zu grüßen.  
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Mama Yoga – Buddha Baby: Yogaworkshop für Schwangere
Samstag, 23. März von 10.00-13.00 Uhr mit Andrea Wagner. Der „Khalsa Way Yoga“ ist eine dynamische, emotional stärkende und über Jahre erprobte Yogapraxis für Schwangere, die Körper, Geist und Seele auf Geburt und Muttersein teifgreifend vorbereitet.
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0761 / 61 25 96 23

www.yoga-jetzt.de

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