Die inneren Heilkräfte aktivieren. Regeneration-Workshop mit Uta und Andrea.

Sonntag, 5. Dezember 2021 (2. Advent) von 16.00 bis 18.00 Uhr

In diesem Workshop dreht sich alles um Erholung und Regeneration. Unser Immunsystem dankt es uns, wenn wir Tempo rausnehmen, zur Ruhe kommen und auf diese Weise den in den Zellen festsitzenden Stress lösen. Wir fahre in diesem Workshop alles Systeme runter und gönnen Körper und Seele eine nachhaltige Auszeit. 

Wir werden unterschiedliche Hilfsmittel einsetzen, die den Körper auf passive Weise öffnen, so dass kein Krafteinsatz notwendig ist. Ein geführte Meditation und regenerierende Atemübungen runden den Workshop ab.

Der Workshop eignet sich insbesondere auch für Menschen, die am Post-Coivd-Syndrom leiden. 

Ihr könnt Euch ab sofort über E-Abo für diesen Workshop anmelden. Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt. Für den Workshop gelten die aktuellen Hygieneregelungen, sowie 3G. 

Der Workshop kostet 35,00 EUR und findet in der Habsburgerstraße 95 in Freiburg-Herden statt. 

 

kontakt

yoga jetzt
uta oehmke
0761 / 61 25 96 23

www.yoga-jetzt.de

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