Rückhalt. Yoga zu zweit.

 

 

Sonntag, 9. Februar 2020 von 16.00 bis 18.00 Uhr mit Andrea Stolz und Kathrin Amann

 

Als gemeinsames Erlebnis auf der Yogamatte werden wir in diesem Workshop zu zweit Asanas praktizieren. Diesmal ist unser Fokus der Rücken.
Yoga im Doppelpack macht nicht nur Spaß, man unterstützt sich auch gegenseitig in den Yogapositionen. Zu zweit wollen wir (uns) den Rücken stärken und die Wirbelsäule mobilisieren, für eine kraftvolle stabile und entspannte Körperrückseite. Die Hilfestellungen und Korrekturen des Partners werden Bereicherung und mitfühlende Kommunikation im spielerischen Ausloten von „nicht zu viel und nicht zu wenig“.

 

Kursgebühr

35,00 EUR pro Person

 

Kursort

Yogaraum Habsburgerstraße 95 / Freiburg-Herdern

 

Anmeldung

Anmeldungen sind ab sofort per Email oder im Yoga möglich.

Die Workshop Gebühr kann auch direkt in einem der wöchentlichen Yogakurse beglichen werden.

 

 

 

 

kontakt

yoga jetzt
uta oehmke
0761 / 61 25 96 23

www.yoga-jetzt.de

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