vertretungslehrer/innen

 
 
 

Kathrin

hier und jetzt sein – yeah. – Körperwohlgefühl – Kopfkino abschalten und merken ich kann ganz frei sein – Demut üben – plötzlich den inneren Schweinehund knuddeln – zur Ruhe kommen, zu sich – immer wieder Grenzen überwinden, die eigene Stärke spüren, sich überraschen – ganz viele WOW!-momente – sich neue Perspektiven gönnen – den Geschmack von Glückseligkeit und nichts-mehr-brauchen erleben – Transformation – Dankbarkeit – noch mal Freiheit – und immer wieder magic.

das alles und mehr ist yoga für mich. und jeden Tag anders. als Konstante die Matte (oder zumindest ein Boden:). ich freu mich riesig dabei zu sein wenn du als Schüler*In herausfindest was yoga für dich sein kann.

Mein Stil ist kraftvolles Vinyasa-Yoga, mit Fokus auf der Verbindung von Atem und Bewegung, um am Ende einer (vielleicht auch mal schweißtreibenden) Stunde – Stille zu erfahren: im Körper und im Geist.

Mein Stil ist kraftvolles Vinyasa-Yoga, mit Fokus auf der Verbindung von Atem und Bewegung, um am Ende einer (auch schweißtreibenden) Stunde –  Stille zu erfahren: im Körper und im Geist.

 

Vita Kathrin

 

  • Sozialarbeiterin, v.a. in der Suchthilfe, seit 2011
  • Traumapädagogin (Ausbildung Berlin 2015)
  • Vinyasa Yoga Ausbildung in Hamburg 2017 bei Inspya Yoga (Lance Schuler), Yoga Alliance zertifiziert 200hrs
  • Fortbildung Achtsamkeitsmeditation bei Philipp Lemke, Düsseldo
 
 

Corinna Wilkening

Als ich zu Beginn meines Studiums eine Mitbewohnerin zur Yoga Stunde begleitete, war das noch etwas völlig neues für mich. Dank einer sympathischen Lehrerin und ihrer ansteckenden Begeisterung hatte ich schnell Gefallen am Yoga gefunden und ein neues Hobby neben dem Studium entdeckt. Abends radelte ich danach entspannt nach Hause. 

Es dauerte einige Zeit des Studierens, Reisens, zäher Prüfungsphasen und hingebungsvoller LehrerInnen bis ich begriff, wie sehr mich regelmäßiges Yoga unterstützt, bei den mehr oder weniger gewöhnlichen Wogen und Wellen gelassen, standhaft, selbstbewusst – kurz: bei mir zu bleiben. 

 

Ein auch fordernder Alltag führte schließlich zu einer intensiven Praxis. Seitdem übe ich besonders die erste Serie des Ashtanga. Ich bin erstaunt was durch konstantes Üben möglich ist und bin glücklich über die schrittweisen Veränderungen, die Ruhe, die durch die Anstrengung und Entspannung ankommt.

Beim Unterrichten freu ich mich diese Erfahrung mit anderen YogiNis zu teilen.

 

Vita Corinna W.

  • 1989 in Nürnberg geboren
  • Studium der Rechtswissenschaften an der Albert-Ludwigs Universität Freiburg und Paul-Cézanne Université Aix-Marseille
    Fokus: Philosophische und theoretische Grundlagen des Rechts sowie Völkerecht. 
  • 2018/2019  jur. Referendariat
  • 2018/2019 Ausbildung zur Vinyasa Yoga Lehrerin in Freiburg
 
 

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